声明：本文来头条号作者，原创首发！

本文是根据杭州一个在校大学生，留言改编的!

讲述的是，通过跑步让他从一个孤单自卑，走向积极，敞开心扉的改变！

村上春树说：跑过两次全程的马拉松，你就会明白，在比赛中超过或者输给哪一个特定的人，对于跑者来说，其实并不是最重要的。

当我开始谈跑步，我的心头便开始激起巨大的澎拜之情。

跑一段路程，登一座山，爱一个人，人生很短，为何不去按照自己的意愿去活着呢？在我两三岁的时候，母亲就离开了我，听说她距离我只有十几里路，可快20年里，我却一直也没有见过她，至今我想象不出来母亲的样子。好在是我们整个大家庭的亲人们都很爱我，可是我还是很奢望的想要那么一丢丢的母爱。 我的想法是不是很过分呢？

初中时期的我，腼腆羞涩，谈话不知从何说起，更不必说去当众去演讲什么的了。敏感自卑的时期总是艰难难以渴求能有什么快乐。

记得那时候，每个冬天便是我最艰难的时刻了。当别人在和小伙伴一起奔跑嬉戏，而我望着他们，可望而不可及，那种刻骨铭心的自卑让我活的臃肿、苍老。

“或许人生就是这么无趣吧”我一个人自言自语道。

残弱的阳光昏昏沉沉的照在我身上，一半是力，一半是疲乏，这种突然的群体寄宿让我很不适应，花花绿绿的服装绕来绕去。除了规定好的课程以外就是坐在阳光下发呆了，不敢主动说话，更谈不上交朋友了。

与别人的青春不同的是更多的困惑与不安。每个人的青春不尽相同，好在它都是人生的意义所在。

什么时候开始跑步？

当我今天再回头看原来的自己，完全是健身改变了我，更具体的说就是跑步了。我记得萌发跑步的想法是从一本书上开始的。

是村上春树的《当我谈步时，我谈些什么》，还记得读到大约这一段的时候，因为阳光的日晒，皮肤疼得火辣，头脑都变得朦朦胧胧，呼恍恍惚惚。在这种情况下，无法完整的去考虑任何一件事。可是当你不顾一切的去坚持跑完，便会感觉心情得到了舒缓和放松，那种感觉就像有什么不愉快的东西，从身体里挤了出来一样。

那个时候发现和我自己的处境多么的相像，我感觉我自己的生活不应该这样，我想去改变自己。

于是我该做些什么，伟大的开始就是模仿，我开始试着模仿---简单的慢跑。

从开始一公里都累的难受，到后来可以长跑七八公里，我用了半年的时间。终于我看到了自己的变化，虽然经过半年的跑步，脸上晒得黝黑，但是感觉心情特别的敞亮。

原来微胖的身材经过半年的跑步，还减掉那么一小丢丢肉。

慢慢的我放开了自己，愿意和别人交流，也能在别人面前勇敢的表达自己的想法。

曾经我非常在意的，现在看来也不是那么重要了。原来换一种生活方式，生活也可以这么有色彩！

跑步给我带来哪些改变呢？

当我开始跑步学会坚持，当我开始学会自律，当我因在阳光下奔跑，而带来的愉悦的感受。我才明白，生活中所有的美好都值得期待，都是靠自己经营出来的。

现在我依旧在跑步，并且坚持跑步两年多。每天的早晨的第一缕阳光，感觉总是那么香甜。

坚持跑步我收获了：

一个更加健康的体魄，

一个积极的心态，

一个自由的灵魂，

一个减掉脂肪的身材，

一个很好的抵抗力，

一个自律的生活！

当初那份自卑也渐渐消失在我生命的长河中，不知踪影了。

现在会去思考那段时光，如果不是看到了那句直击心灵的那就话，或许我不会打开我的另一篇人生，也许那段时光会无限延长，甚至主宰我的人生。

人，最难战胜的，就是自己，可是他一旦战胜了，也就没什么可畏了。

又坐在和煦的阳光下，又是一个冬季。这不禁让我回想到那段难熬的日子，那段青春中的晦涩难懂，青春是该怎样，没有谁能够定义。

当我混沌了、迷茫了，我就跑到操场跑半个时

当我困乏了，心烦意乱了，我也去跑一会。

杭州的冬天天黑得挺快的，傍晚的天空渐渐蒙上了黑影，我换上运动的衣服鞋子出发了，奔跑在我们大学的操场上。

偶尔我会跑在马路上，我听到菜市场热闹的交谈，我也能听到汽车按喇叭的声音，我听到落叶沙沙作响······

我知道这些才是生活中最美好的东西，尽管在十年前的那个冬天他们就已经在，因为一切美好的东西都值得被期待，都值得被经营。

坚持自律的人生，坚持运动，坚持跑步，就会遇见更好的自己。

那个自己是积极的，是热情的，是遇见过去的你会挥挥手笑笑说“去经营自己吧！

未来的美好值得期待，值得你今天的坚持”。

于是脚下的步伐变得轻盈，嘴角上扬，内心实。

奔跑着，跑向了2020年，我来啦！

人生只有一次，你不妨大胆一点，勇敢的去爬一座山，去爱一个人， 勇敢的换上自己的跑鞋，奔跑在自己希望的路上，去勇敢迎接更好的自己！