肾是我们身体当中的一个非常重要的器官，肾脏的健康也直接的反映了我们身体的健康状况。如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏，每天滤过和清洁的血液有200升，相当于10桶饮用水的量！并且，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。肾脏不但有巨大的代偿功能，发生病变后症状往往非常隐匿，以至于让我们把肾脏给我们发出的一些信号给忽略了，我们现在就来说说被我们忽略的那些信号。

肾脏发出的求救信号

1、水肿：这个可以说是首当其冲的症状，也是最容易被人们忽略的症状。肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有些人经常早晨起来发现眼皮有些浮肿，都没怎么在意，只认为是前一宿没有睡好的原因，其实，这个时候有可能就是肾脏再给你“报警”，除此之外。双脚或者是双腿浮肿，都要考虑到是否是肾脏出了问题。

2、尿量变化：很少有人会注意自己的排尿量，因为很多人认为，我尿多的时候，那是因为我喝水多，要不就是天气太凉的原因，反正身体是没有问题的；而尿量变少，更不会有人去在意了。其实，正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，不管你的尿量是比这个多还是少，都有可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

3、皮肤瘙痒及消化道（恶心、呕吐、食欲不振）症状：这些一般只有到终末期的肾病患者才会有，但有这些症状的时候有时候未必代表有肾脏疾病，首先还是先要到皮肤科及消化科先看一下比较合适，以免自己吓自己，没病再吓出病来就不好了。

就以上这些症状而言，有的发生在早期，也有的发现时已经是晚期表现了，所以，有的时候光靠症状来判断自己肾脏是否健康不一定是行得通的，还是要重视一下体检比较好，尤其是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群，体检更是要重视起来。