前几天我在上岸群中问大家：是什么原因导致欠下那么多的债务？有不少人回答的是"以贷养贷"。

所谓的以贷养贷其实就是用贷款来还债，刚开始会觉得这种方式还能应付，但是时间久了，债务便会累积的越来越多，甚至会让人的心理慢慢崩溃，直接影响个人生活。

这不，群里就有一位网友小陈，说从2017年开始以贷养贷，一直到现在一共欠了40多万，脑海中无数次蹦过轻生的念头，感觉自己的人生已经没有了希望。

小陈说，他最开始接触的是分期乐，然后才是信用卡，后面才是各类的网贷。起初借的数额并不大，自己每个月还能按时还上，后来由于工作变动就渐渐还不上了，没办法只能借钱还。

他将自己的债务明细全部整理了出来，发现光是信用卡都欠了十几万，剩下的都是网贷。

（小陈列的负债清单）

"虽然欠了很多钱，但我真的觉得自己就没有花多少，全是利滚利滚出来的，以贷养贷真的是太可怕了！"小陈感慨道。

这么多的债务，对于月薪只有6000的他来说，还起来真的很吃力。信用卡、网贷接连逾期，催收电话也是越来越多，独自扛了那么久，终于顶不住了。

前几天，他鼓足了勇气给父亲发了一条坦白短信，父亲没有说什么，只是让他把所有的账捋清楚，但是他心里清楚，其实这个事实摆在父母面前，还是很难让人接受的。

小陈说，父亲已经打算要将老家的房子卖了给他还债，余下的再想其他办法。他现在觉得很难过，从没让父母失望的他最终还是给他们添了一个大麻烦。

以贷养贷最终导致深陷债务泥潭的人真的是太多太多，而该网友的经历只是其中一个，不过也足以让我们认清其中的厉害：以贷养贷看似在解决债务问题，实际上不过是让你越陷越深。

既然如此，当我们深陷"以贷养贷"的漩涡时，该如何解决呢？

以下有几条建议供大家参考：

1.立即停止以贷养贷

及时止损，才是最好的做法。不要想着再继续借点没关系，借的越多，窟窿就越大，最后当你无力承担的时候，很可能就会成为压死你的最后一根稻草。如果实在没钱还，一定要想尽各式办法协商。

所以，还在以贷养贷的朋友，赶紧停止吧，尽早认清后果，就不会将局面弄得更糟糕。

2.轻生的念头不能有

其实在现实生活中，有负债很正常，选择轻生逃避并不能解决问题，反而还会给家庭带去伤害。

有这个想法的人，你要做的就是改变心态，勇敢面对并且想办法挣钱去改变自己的现状。毕竟与债务相比，生命才是最宝贵的，只要人在，一切都充满着希望。

3.向家人坦白不丢人

很多人都不敢和家人说，自己到底欠了多少钱，怕父母失望，怕得到他们的责骂。但我发现事实和你们的猜想并不一样，群里不乏有人坦白，但更多得到的是家人的帮助。虽然也可能会被责备，但是自己犯的错还不能让父母说几句吗？

向家人担白有时候也不一定是要他们帮忙还债，卸去自己的心理压力，也未尝不是走上岸的途径之一。还没坦白的，找个时间赶紧说吧，别越拖越久。

4.挣钱和协商还款两手抓

既然欠了钱就要挣钱去还，千万不要有当"老赖"的念头。有些人欠了十几万连份工作都没有，却还在叫苦自己无法承担债务，说到底这还是咎由自取。不挣钱还，债务只会增加不会减少，所以努力挣钱乃是当务之急。

另外，也不能忘记协商还款。现在信用卡和网贷都是可以进行协商还款，一旦成功的话不仅可以少还很多钱，还能分期大大减缓还款压力。

写在最后

以贷养贷真的不能有！希望大家都能努力赚钱，尽早摆脱债务困扰，回归正常的生活。