冬天皮肤比较干燥，尤其是干性皮肤容易出现脱皮，脸上紧绷感，甚至皮肤表面变粗糙。

一旦皮肤干燥，很多人会改变日常的护肤方式，但一些错误习惯会让皮肤更糟糕。

1、清洁过度

如果你清洁过度，会使你的皮肤变得更干燥，有些清洁用品只适合中性和油性皮肤，并不适合干性皮肤。

对于干性皮肤的人来说，皮肤上的油脂本来就少，不宜过度清洁。

建议使用温和的氨基酸洗面奶，每天洗一次即可，其他时候用清水洗。

2、洗澡时水太热

温暖的淋浴能让人感到放松，但也会使皮肤干燥，发痒。如果水太热，会将你皮肤上的油脂由水流带走，使皮肤变得干燥。

所以，洗澡时最好选择38-40度左右的温度，还建议购买在室内加湿器，帮助平衡空气湿度。

3、使用去角质产品

很多人会使用去角质产品，比如那些用颗粒状清洁剂去除死皮的产品。

事实上，过度去角质会对娇嫩干燥的皮肤造成很大伤害。

建议使用富含α-羟基酸的产品进行去角质，对于面部皮肤来讲，含乙醇的面霜或温和的对干皮最好。

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