很多人都以为秋天是过敏高发期，其实冬天也不示弱。冬天的空气比秋天更为干燥缺水，并且冬天的温度也比秋天要寒冷许多。秋天过敏可能只是一个开始，即便是治好了，冬天也有可能再次发病。所以说，冬天并不是过敏的结束期，反而是过敏的加剧期。那么在冬天，应该如何预防过敏呢？冬天快来了，皮肤易过敏，应该怎么办？不妨试试这3招，简单又有效。

1.注意花粉和尘螨

花粉和尘螨是引发人过敏的最主要原因，很多过敏都是由这两个因素引起的，因为花粉和尘螨的存在和进攻让人防不胜防。尘螨最容易与皮肤进行直接接触的渠道有毛巾、床单被罩、枕套、长期使用的口罩、帽子等，这些常见物品都有可能成为过敏的帮凶。由尘螨引发的过敏主要是由于尘螨的分泌物被人吸入鼻腔，从而诱发人呼吸道、皮肤过敏。所以，对于尘螨，需要小心预防，并且定期清洗与皮肤接触的物品。而花粉相对来说比较好控制一点，只要尽量少去植被比较茂盛的地方，同时但也要小心空气里由风携带的花粉物质，因为冬季空气比较干燥，流通性也会弱一点，所以在天气不好的时间里，不妨戴口罩出门。

2.更换护肤品

对于很多容易过敏的人来，他的皮肤状态是会随着季节的更替而变化的，所以他们在不同的季节里，需要使用不同的护肤品。冬天的时候，人的皮肤本就容易受到刺激和干扰，寒风和忽冷忽热的天气会使得皮肤处在一个不稳定的状态，容易发红和发痒。因此，在冬季要选择抗过敏、对皮肤更加温和也更加补水的护肤品，维持皮肤的稳定状态。

3.清洗空调口

冬天的寒冷，使得空调成为了人们不可缺少的电器，但是对于皮肤易过敏的人来说，空调带来的温度变化会给皮肤带来很大的刺激。并且空调的吹风口也是尘螨比较集中的地方，并且很多人都会忽视对空调口的清理，导致空气中的尘螨排泄物更容易被人体吸入，从而加大过敏的可能性。