TVB小花高海宁（高Ling）身材出众，除了遗传到妈咪的优良基因，后天努力也很重要，她在饮食及运动双管齐下，令身形线条更firm、更靓。

高海宁近日去了马来西亚，她在社交网分享自己刚起床的照片，照片中的她大秀纤腰及人鱼线，身材fit到爆！高海宁留言说：“最喜欢早上刚起的肚子，该有的都在goodmorning。”’李佳芯、宋熙年及庄思敏等都有点赞呢！